Anatomia Delle Posizioni. I Piegamenti All'indietro E Delle Torsioni

Anatomia Delle Posizioni. I Piegamenti All'indietro E Delle Torsioni

Autore : Ray Long,g. Cerquetti
Genere : Libri, Famiglia, salute e benessere, salute e benessere,
Leggere : 5304
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Formato : PDF, ePub

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Anatomia Delle Posizioni. I Piegamenti All'indietro E Delle Torsioni

La serie di libri "La scienza dello yoga" è progettata per aiutarvi nella comprensione dell'anatomia funzionale dello Yoga. Ogni volume migliora la forza, la flessibilità e la precisione del praticante focalizzando una specifica categoria di posizioni e benefici terapeutici, contiene illustrazioni che spiegano i concetti chiave di ogni posizione, una descrizione dei principi biomeccanici e fisiologici con le applicazioni alle specifiche posizioni dello Yoga.

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