La Dieta Fodmap

La Dieta Fodmap

Autore : Cinzia Cuneo
Genere : Libri, Famiglia, salute e benessere, salute e benessere,
Leggere : 1170
Scarica : 975
Dimensioni del File : 6.48 MB
Formato : PDF, ePub

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La Dieta Fodmap

L'alimentazione a basso contenuto di FODMAP - zuccheri difficili da digerire, contenuti in grano, latte, asparagi, soia, alcuni frutti e verdure, edulcoranti - è una delle poche diete scientificamente provate. Elimina gonfiore, crampi, stitichezza, sindrome dell'intestino irritabile in poche settimane, ed è indicata anche per i celiaci e per chi soffre di MICI (malattie infiammatorie croniche intestinali). Con questo libro scoprirete: come identificare ed evitare i cibi ricchi in FODMAP; quali alimenti possono sostituirli; come costruire un piano alimentare personalizzato grazie alle 100 ricette e alle 3 settimane di menu poveri in FODMAP ma ricchi di vitamine, minerali, acidi grassi essenziali.

Senza Nome

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Autore : Silvana D'angelo
Genere : Libri, Libri per bambini, Letteratura e narrativa,
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Expertus Metuit

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Autore : Wendy Fasko
Genere : Kindle Store, eBook Kindle, Adolescenti e ragazzi,
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Autore : Marika Chinello
Genere : Libri, Adolescenti e ragazzi, Letteratura e narrativa,
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Pony. Con Adesivi

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Genere : Libri, Libri per bambini, Letteratura e narrativa,
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Genere : Libri, Libri per bambini, Letteratura e narrativa,
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Poe Won't Go

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Genere : Libri, Libri per bambini, Letteratura e narrativa,
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Cosa Saremo Poi

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Genere : Libri, Libri per bambini, Letteratura e narrativa,
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